Wiele rodzin zaczyna od opieki godzinowej – kilka godzin dziennie, kiedy trzeba podać leki, ugotować obiad, pomóc przy higienie. To dobre rozwiązanie, gdy senior mieszka sam, ale nie potrzebuje jeszcze całodobowej pomocy. Z czasem można zwiększyć liczbę godzin, jeśli potrzeby się zmienią.
Opieka godzinowa pozwala też „poznać się” z opiekunką i zobaczyć, jak układa się współpraca – bez od razu podejmowania decyzji o pełnym zaangażowaniu.